北京鑫祥腾达建筑工程有限公司 五味子，又称北五味子，是一种传统中药材，因其果实具有酸、甘、苦、辛、咸五种滋味而得名。中医以为建筑劳务分包_银川亚亿泰劳务分包有限公司，五味子性温、味酸、甘，归肺、心、肾经，具有料理固涩、益气生津、补肾宁心等功效。 当代征询标明，五味子富含多种活性身分，如五味子素、有机酸和维生素等，具有抗氧化、增强免疫力、保护肝脏、改善寝息等多种健康作用。它常用于缓解疲倦、进步元气心灵、改善失眠及退换情愫。 在平常养生中，五味子可泡水饮用，也可与其他药材搭配使用，如与枸杞、东谈主